Extrair um siso requer um procedimento cirúrgico sério. Devido ao dano nas gengivas e nos ossos da boca, é normal que, após algumas horas, ocorra um inchaço nas bochechas.

Os dentes do siso geralmente aparecem entre as idades de 16 e 29. A sua extração deve se basear nos critérios de um especialista.

Em geral, extrair um siso se deve à falta de espaço suficiente na cavidade oral, cárie ou infecção.

Às vezes, quando os dentes sisos aparecem, exercem uma pressão nos outros molares e dentes. Isso pode causar dor, inflamação nas gengivas e até mesmo danificar os nervos. Por isso, é necessário realizar uma cirurgia para removê-los.

Os cuidados caseiros devem ser tomados com precaução, pois um erro mínimo pode levar a resultados perigosos, como uma infecção.

É normal que o inchaço ocorra em torno da boca e das bochechas, até mesmo sob os olhos, e em volta das maçãs do rosto. Geralmente, aparece entre 5 e 12 horas após a cirurgia e pode durar até 3 ou 4 dias. Então seja paciente! O inchaço pode ser tratado para minimizar a dor e o desconforto.

Lembre-se de seguir sempre as recomendações do seu dentista ao pé da letra. Ao mesmo tempo, você pode escolher alguma das sugestões que daremos.

Aplicar gelo ou uma compressa gelada

Esta técnica é eficaz nas primeiras 24 horas após a cirurgia. Se desejar, você pode até mesmo aplicá-lo antes que apareça o inchaço.

  • Embrulhe cerca de 10 cubos de gelo em uma toalha. Você também pode congelar um recipiente com água ou uma compressa especial. O importante é que seja frio.
  • Aplique delicadamente sobre a área inflamada pelo lado de fora de seu rosto.
  • Para evitar o inchaço de sua pele, aplique a compressa por períodos de 15 minutos e descanse a pele por mais 5.
  • Repita durante algumas horas, sempre que você estiver acordado.

Aplicar compressas quentes

O calor ajuda a desinflamar os músculos, mas tenha cuidado para não aplicar uma fonte com temperaturas muito altas na sua pele.
Esta técnica torna-se efetiva após 24 horas da extração.

  • Escolha uma fonte de calor. Pode ser um recipiente que você tenha enchido com água morna (temperatura média).
  • Você também pode usar um ferro de roupas para aplicar calor nas toalhas de mão. Outra opção é esquentar a água e encharcar pequenas toalhas enquanto estiver quente.
  • Verifique a temperatura com a mão. Lembre-se que o objetivo é aquecer a área inflamada no exterior, não queimá-la ou machucá-la.
  • Aplique sem pressionar sobre suas bochechas, ou na área inchada.
  • Segure a compressa por 20 minutos.
  • Retire a compressa e repouse outros 20 minutos.
  • Repita a rotina durante vários ciclos por cerca de 2 dias.

Eleve a cabeça acima do resto do corpo

A gravidade pode jogar a seu favor. Ao ficar em uma posição que eleve sua cabeça acima do resto do corpo, o excesso de líquidos causado pelo inchaço retornará à corrente sanguínea e desinflamará as gengivas.

  • Recomenda-se dormir meio sentado nos primeiros 2 ou 3 dias.
  • Coloque travesseiros sob sua cabeça e tente se deitar confortavelmente, relaxando o resto de seu corpo.
  • Lembre-se de nunca dormir no lado onde você tem a ferida: assim você evitará uma inflamação ainda mais séria.

É importante que, após a operação você repouse, pelo menos, 10 horas por dia durante as próximas 48 horas.

Sachês de chá de camomila

A camomila é uma das ervas mais utilizadas como remédio caseiro para tratar inflamação ou coceira. Também ajuda a conter o sangramento e o inchaço que podem ocorrer após a remoção do cordão.

  • Recomendamos o aquecimento de alguns sachês de chá.
  • Depois de terem esfriado um pouco, mas sem perder completamente o calor, coloque um dentro da boca e morda-o suavemente para liberar o líquido.
  • Continue por cerca de 15 minutos e descanse durante pelo menos meia hora antes de repetir esta ação.

Lembre-se de nunca aplicá-lo diretamente sobre a ferida. Da mesma forma, você pode beber um pouco de chá de camomila, quente ou frio.

Outras considerações

Não use enxaguantes bucais. Muitos contêm agentes fortes para a remoção de bactérias da boca e podem piorar a ferida.

  • Evite comer alimentos sólidos. Tente manter uma dieta suave para prevenir infecções e inflamação.
  • Tente descansar o suficiente. É importante que tire alguns dias de folga do trabalho, da escola, ou dos serviços domésticos para que o tratamento seja bem-sucedido, pois o bom descanso ajudará no restabelecimento da saúde.
  • O descanso garantirá uma pressão arterial estável que influencia na cura bem-sucedida de sua gengiva.

Artigo publicado originalmente em https://melhorcomsaude.com.br/como-diminuir-o-inchaco-depois-de-extrair-um-dente-siso/